隨著社會上的大幅度發展，試管嬰兒這項輔助生育技術更受大家的重視跟青睞，同時優生優育更是不二的選擇。而在試管治療當中，有很多步驟要經歷，其中就包括了取卵這個環節，取卵前期因為要利用藥物誘導卵泡發育而刺激到卵巢，在取卵的過程中也會刺激到卵巢。
其實，不管是促排卵治療還是取卵手術，對卵巢都會有一定程度上的損傷，那取卵后的卵巢什么時候才能恢復到正常呢？卵巢的恢復時間各有不同，簡單點來說，它的恢復時間因人而異。
卵巢恢復一般都要1至3個月左右的時間，如果在取卵時出現比較嚴重的卵巢過度刺激，那恢復的時間恐怕就不止這點了，同時還有可能會致使月經發生混亂。所以，如果有凍胚移植或者是二次移植的，一般都要在3個月過后才能去做胚胎移植，甚至要休養更長時間，這么做是為了可以給卵巢更足夠的時間恢復。
想縮短卵巢恢復時間要怎么做？
首先，在進行藥物調理時要合理、科學的服藥，可以根據女性的年齡、卵巢機能、基礎卵泡、激素水平等因素來進行促排卵方案，最后定的方案都是根據患者的實際情況來制定跟實施，同時還有B超卵泡監測跟用藥方案，這兩者的調整可以最大限度的保障促排卵的結果，同時對女性的健康也有很大的保障。
其次，在取卵后要特別注意飲食方面，多吃一些比較容易消化的食物。運動也不能少，但是要食量，不要做過于劇烈的運動，養成定時排便的習慣，以防止取卵后便秘。
試管嬰兒取卵當中都是屬于可以控制的，而且取卵后卵巢功能可以自行恢復，這個時候只要注意合理搭配飲食跟作息時間規律，后面再加強保養，那么卵巢恢復一定會很快的。
