首先我們要先了解，黃體功能不全其實就是黃體發育不良，也就是“黃體不健”。黃體主要是卵巢中的卵泡排出卵子之后，卵泡膜形成的黃色脂肪樣物質，有分泌激素的功能。如果體內激素水平較低，那就可能會導致不懷孕，即使能成功懷孕，后期也很容易流產，這也是導致不孕不育的重要原因。 而黃體功能不全主要是跟女性的內分泌失調有關，比如過度緊張、抑郁、恐懼、營養不良等，這些因素都會影響到女性大腦皮層對內分泌的調節。又或者是因為多次宮腔手術致使子宮內膜受傷、子宮內膜對激素反應不靈敏，所以反復影響女性內分泌的調節，從而引發“黃體不健”。

遇到這種情況，后期自然而然會跟著出現雌二醇低、促黃體素不充分等異常現象，還會對黃體分泌激素反應性低下，甚至連子宮內膜也會發育不良。而此疾病的生理反應則是：月經混亂、量少、伴有血塊、情緒煩躁、乳房脹痛等。

所以，在了解黃體分泌不足導致不孕不育的原因之后，各位女性朋友應該很清楚，要想預防這種疾病，首先就要學會自愛或者是保護自己。在平時生活中，別輕易讓自己的子宮受傷，子宮一旦受傷了將是不可逆轉的傷害，甚至會因此失去當媽媽的機會。

除此之外，平時也要學會調整自己的情緒，人生在世不可能事事都如意，既然已經遇到不如意的事，那只能樂觀面對并想辦法來改變。要知道，憋在心里難受的是自己，心里抑郁也是對自己的傷害。當調整好自己的情緒了，心情變好了，那么懷孕的機會也會跟著提升，當媽媽便再也不是夢。