圣潔莓含有一種跟人體黃體素相似的成分，所以經常被用于治療和改善婦科病癥，比如緩解月經不規律、促進乳房健康等。除此之外，圣潔莓還可以幫助女性調節生理機能、調節腦下垂體釋放促黃體素，幫助女性維護乳房健康，還有幫助受孕、阻止流產等。而它的主要作用如下： 1、促進內分泌平衡

圣潔莓本身雖然不是激素，但它卻可以有效促進黃體酮生成，能平衡人體激素循環。當內分泌改善之后，接著就能改善色斑、皮膚暗沉、白發早衰、體毛增多等問題。

2、緩解乳房脹痛

生活中有些女性的生活習慣并不是很規律，于是造成體內有過多的雌激素，這樣可能就會導致乳房增生、囊腫、脹痛等問題。而此時圣潔莓的作用就是幫助女性保持泌乳素正常分泌，能緩解經前乳房脹痛，促進乳房健康。

3、阻止流產

前面也說過，圣潔莓能平衡荷爾蒙，改善月經不調，促進月經和排卵規律，所以同樣也能增加受孕幾率。而在懷孕期間，還可以調節生理機能和體質，對后期預防流產也有很大的作用。

經過以上的說明之后，大家看到的都是圣潔莓的效果和作用。雖然說它的作用比較多，但同時也要注意一些問題，就是不管治療效果怎么樣，在服用前都應該先咨詢醫生，對一些本就不適合此藥物的人也別抱有僥幸心理。以下這3種人群不適合服用此藥物：

1、因為圣潔莓主要是調節激素水平，所以在懷孕期間和哺乳期最好別服用此產品； 2、在我們生活中，女性出現月經不調可以說是常見現象，特別是有些未成年女孩也有可能出現這種問題，但這個時候并不適合使用此產品進行治療；

3、如果正在口服避孕藥，或者是服用促排藥，都不能再服用圣潔莓，一些有過敏體質的女性也不適合服用。如果服用圣潔莓之后出現了不良反應，也應該及時停止服用。

看到這里，相信各位女性應該知道哪些人適用圣潔莓了，它的適用人群是：月經不規律、經前有乳房脹痛、頭痛、體內循環不良的女性。所以，不要看到圣潔莓的作用較多，就忽略了它的不適應人群，以免到時候影響到自己的身體健康。

圣潔莓的服用量一般是每天3次，每次一片，隨餐或者是餐前服用。不過具體的用量還要看個人情況來定，服用周期也要聽從醫生的安排，以免起不到相對應的作用。