通常情況下，妊娠期高血壓發生在妊娠的20周以后，主要的臨床表現為高血壓、蛋白尿、浮腫等等，嚴重的時候甚至還會出現抽搐、昏迷、母嬰死亡的現象，如此危險的病癥，準媽媽們怎可掉以輕心？
 
1、在體位上，可以采取左側臥位，這樣可以糾正妊娠子宮發生的右旋，減輕妊娠子宮對腹主動脈及髂動脈的壓力，增加子宮胎盤供血量。減輕妊娠子宮對下腔靜脈壓力，增加回心血量，改善子宮胎盤供血，糾正胎兒宮內缺氧。

2、在飲食上，要適當限制熱量，過多會加重病情，并且要適當減少食鹽的攝入量，飲食不要過咸，要進食高蛋白食物。如果發現貧血，要及時補充鐵質，適量補充維生素、礦物質和鈣物質等，這樣可以降低妊娠高血壓的發生率。

3、在精神上，要保持輕松愉快的心情，不要緊張，避免一切不良刺激。 妊娠高血壓怎么治療？

堅持服用降壓藥物，降壓藥有中樞性α阻滯劑、周圍α阻滯劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑等，至于選擇哪一種藥物以及劑量，應在醫生的指導下進行。治療妊娠高血壓應盡量選擇安全的飲食療法和體位療法，減少藥物的不良反應及對胎兒的影響，并且妊娠高血壓的治療過程必須嚴格在醫生的指導下進行。

一般的妊娠高血壓是可以通過不同的手段的得到控制的，及早發現，及早就醫治療，才能讓病情得以控制。所以當出現了妊娠高血壓不必太過擔憂，精神緊張不利于健康，應該保持樂觀的心態，積極配合治療。只要遵照醫囑，好好休息以及按時服用降壓藥，加強產前檢查，配合均衡的營養和適當的活動，病情多半可以得到控制的。